TIPS SENAMAN BAKAR KALORI

“Kuih dan muih beraneka macam, makanlah jangan hanya di pandang”

Anda dah bersedia untuk bekalan kuih raya yang tidak putus-putus menjelang Hari raya Aidilfitri nanti? Jom lihat video di bawah untuk ketahui senaman apa yang anda boleh lakukan untuk bakar semula kalori bagi setiap jenis kuih raya yang anda makan.

Bolehlah anda makan kuih raya kegemaran anda tanpa risau. Tapi ingat, jangan lupa bersenam!

Jom lihat panduan makan secara sihat ketika Hari Raya di video ini!